O Portal dos Trekkeiros

A Mochila Ideal

Qual capacidade deve ter minha mochila para viagens de fim de semana? E para um trekking na montanha ou Caminho de Santiago de Compostela? Seria grande, pequena ou média? Com ou sem compartimentos? Com porta-garrafinha, local para guardar o sistema de hidratação ou fitas para prender casaco e capa de chuva? Ficou difícil, não?

Calma, essas são algumas questões que surgem quando vamos comprar uma mochila. O principal é saber qual será o uso da mochila para depois entender o que cabe dentro do modelo. Em atividades como travessias, por exemplo, em que a pessoa carrega dia após dia o peso da mochila em suas costas, o peso da mochila deve ficar entre 10 a 20% do seu peso corporal.

Este é um dos motivos porque primeiro devemos analisar o uso e depois o que colocaremos dentro da mochila. Deve-se pensar o que faz diferença para você durante uma caminha de um dia, uma travessia de uma semana ou mesmo durante o dia em um centro urbano. Seria um porta-garrafa para água? Ou uma barrigueira que tivesse bolso para guardar chaves? Esses detalhes fazem diferença quando você precisa de acessos rápidos ou divisórias internas para guardar um saco de dormir, por exemplo.

As mochilas cargueiras, geralmente, têm armações internas, ombreiras e barrigueiras. Armações internas dão maior sustentação à mochila; ombreiras muito estreitas podem "cortar" seus ombros; as muito largas podem machucar sua axilas. Além de não serem lá tão baratas, se esses detalhes passarem despercebidos podem lhe dar dores de cabeça futuras, por isso, a importância de pesquisar bastante e optar por bons fabricantes na hora da compra. Eles usam critérios ergonômicos e as mais avançadas tecnologias.

Tamanho da mochila

O tamanho das mochilas é indicado pela capacidade em litros:

10 a 25 litros - mochilas pequenas (Ataque), para atividades de um dia, uso diário (para ir à escola, faculdade, clube e ao trabalho)

30 a 45 litros - mochilas médias, para viagens de fim de semana ou para atividades esportivas que exigem quantidade média de equipamentos.

50 a 90 litros - mochilas cargueiras, para grandes viagens ou atividades com transporte de equipamentos em quantidade.

Fique atento: mochilas grandes demais para pouca carga ou mochilas pequenas para cargas em excesso podem comprometer seu conforto. Pense sempre qual será o uso para não ficar descontente com o tamanho.

Hoje há modelos expansíveis, ou seja, uma mochila de 50 litros + 15 litros. Existem também as com a frente destacável que podem funcionar como boa mochila de ataque (pequena, para trilhas de curta duração) enquanto sua cargueira "descansa" no acampamento, albergue ou pousada.

Compartimentos e como distribuir o peso na mochila

Seja para onde for e quanto tempo ficará lá, leve somente o necessário.

Para leves e curtas caminhadas pense basicamente na mochila de baixo para cima:

1 - Saco de dormir;

2 - Material leve;

3 - Rente às costas, o material mais pesado.

Para grandes cargas pense em:

1 - Material pesado;

2 - Saco de dormir;

3 - Não necessariamente rente às costas, o material mais leve.

Presilhas externas

As presilhas externas da mochila servem para você pendurar a lanterna, panela, isolante térmico, barraca, etc. Tem muita gente que prefere acomodar, ao máximo, tudo dentro da mochila. Se for inevitável, experimente colocar algum item na vertical e não na horizontal. Abuse dos bolsos para colocar as coisas que quer sempre à mão: cantil, canivete, câmera fotográfica, capa de chuva, lanche, etc.

Acomodando as roupas

Há os que prefiram fazer um "rocambole" das peças, outros enfatizam que dobrar é a melhor opção. Faça um teste com ambas.

Também recomendo embalar em sacos plásticos as peças de roupa que levar. Mesmo feita de um bom material a mochila pode molhar. Depois, os sacos servem para embalar a roupa suja e colocar o lixo.

O bom equilíbrio da mochila é fundamental para o conforto e desempenho do usuário.

Henrique Rocha

Habilitado em Educação Física, Atleta de Enduro a Pé e Aventureiro.